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현금을 선호하는 추세에도 불구하고 명절 선물 1위는 여전히 건강식품입니다! 자기 관리의 시대인 요즘, 젊은이들에게도 건강관리는 일상적인 생활의 일부가 되었습니다. 그중에서도 매년 건강식품 판매량 상위권을 차지하는 홍삼환과 침향환을 찾는 분들이 많은데요. 오늘은 침향환 효능에 대해 알아보겠습니다.
침향환이란?
침향나무의 수액에서 추출한 수액이라고 생각하시면 됩니다. 방향제나 조각, 도료 등의 원료로 사용되기도 합니다.
동의보감에서는 성질이 뜨겁고 맛이 매우 좋으며 독이 없고 풍수적으로도 좋다고 하여 악귀를 쫓고 병을 멈추게 하며, 정기를 보하고 양기를 북돋우는 데 사용한다고 합니다.
또한 찬바람으로 인한 마비, 정신이 혼미해져 구토와 설사를 하거나 근육이 뒤틀리는 것을 치료하는 데도 쓰인다고 합니다.
액체는 나무의 수액에서 추출한 수지입니다. 줄기에 구멍을 뚫어 수액이 스며 나오도록 하여 얻습니다. 이렇게 얻은 침향은 자연 건조 과정을 거쳐 끈적끈적한 액체에서 고체 형태로 바뀌고 순도를 높이고 불순물과 잔류 수분을 제거하기 위해 여러 번의 정제 과정을 거칩니다.
마지막으로 정제된 침은 다양한 용도로 가공됩니다. 예를 들어 방향제로 상품화할 경우 아로마 오일에 혼합하거나 페인트, 니스 등의 원료에 적절한 비율로 섞어 사용할 수 있습니다.
수지에서 추출한 오일에는 150가지 이상의 물질이 함유되어 있다고 합니다.
침향환 효능
이를 가공하여 환으로 만들면 침향환이라고 하는데, 한의학에서는 전통적으로 호흡기와 폐를 보호하고 호흡기 질환의 증상을 완화하는 데 사용되어 왔습니다. 특히 기침, 가래, 천식에 효과적입니다.
그러나 개인이 과도하게 사용하거나 오용하면 건강에 해로울 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요
1) 기관지와 폐 보호
호흡기 질환의 증상을 완충하는 데 유용합니다.
2) 감염 예방
항균 및 항진균 효과가 있는 것으로 알려져 있어 감염을 예방하거나 치료하는 데 필요합니다.
3) 알레르기 완화
염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는 성분이 함유되어 있어 알레르기 환자에게 좋습니다.
4) 호흡 곤란 완화
기관지 확장 효과가 있어 천식과 같은 호흡 곤란에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
5) 해독 작용
몸에서 독소를 제거하고 해독 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.
침향환 성분
침술환의 성분에는 항염증, 진정 및 항균 작용을 하는 다양한 화합물이 포함되어 있으며, 주요 성분은 다음과 같습니다.
- 피넨: 항염증제 및 기관지 확장제로 호흡기 증상 완화에 좋습니다.
- 카디넨: 항균 및 항진균 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
- 리모넨: 강력한 해독제인 리모넨은 면역 체계를 강화하는 데도 도움이 됩니다.
- 보르네올: 항염증 및 진정 효과가 있습니다.
침향환 부작용
침향환은 일반적으로 안전하게 사용할 수 있는 약제로 알려져 있지만, 몇 가지 주의해야 할 사항이 있습니다.
- 알레르기 반응: 침향환의 성분에 대한 개인별 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 피부 발진, 가려움증 또는 호흡 문제가 발생하면 즉시 사용을 중단하고 의사의 진료를 받아야 합니다.
- 소화기 문제: 과다 복용 시 속 쓰림, 메스꺼움, 설사가 발생할 수 있습니다.
- 임신 및 수유 중인 여성: 임신 또는 수유 중인 여성은 침향환을 복용하기 전에 의료 전문가와 상담해야 합니다.
- 과다 복용: 과도한 양을 섭취하면 건강에 해로울 수 있으므로 권장량을 초과해서는 안 됩니다.
- 다른 질병이 있는 사람: 심장병, 고혈압, 간 질환 등 다른 건강 문제가 있는 사람은 먹기 전에 의사와 상담해야 합니다.
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