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매년 겨울이 되면 가장 흔한 전염병 중 하나가 독감입니다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환으로, 감기와 비슷하지만 증상이 더 심하고 합병증이 발생할 수 있습니다. 인플루엔자 바이러스는 인플루엔자 A, B, C, D로 분류되는데, 이 중 인플루엔자 A가 가장 독성이 강하고 변이가 쉬워 매년 대유행을 일으키는 주요 바이러스로 꼽힙니다. 오늘은 A형 독감 격리기간에 대해 알아보겠습니다.
A형 독감 증상
A형 독감 증상은 다른 유형의 독감과 크게 다르지 않습니다.
- 고열(38도 이상)
- 오한, 근육통, 두통, 몸살
- 기침, 콧물, 인후통, 목 아픔
- 메스꺼움, 구토, 설사, 복통(어린이에게 더 흔함)
A형 독감은 갑작스러운 발병과 심각한 증상, 특히 화씨 40도에 이르는 고열과 일상 활동에 지장을 줄 정도의 몸살을 동반합니다. A형 독감 감염자는 증상이 나타나기 하루 전부터 증상이 나타난 후 5~7일까지 전염성이 있습니다.
어린이의 경우 최대 10일까지 전염성이 있을 수 있습니다. 따라서 A형 인플루엔자 의심 증상이 있는 경우 병원에서 검사를 받고 확진되면 예방격리해야 합니다.
A형 독감 격리기간
A형 독감의 격리 기간은 다를 수 있습니다. 감염자의 증상과 진단에 따라 다릅니다. 일반적으로 격리 기간은 약 7~10일입니다. 그러나 감염자가 기침, 기도 막힘, 호흡곤란, 기침 시 출혈, 심한 통증, 설사 등 증상이 심한 경우 격리 기간이 더 길어질 수 있습니다.
A형 독감 격리 기간 동안에는 다음을 수행해야 합니다.
- 집에서 휴식을 취하고 꼭 필요한 외출을 제외하고는 여행을 자제합니다.
- 가족 및 방문객과의 접촉을 최소화하고, 접촉이 있을 경우 마스크를 착용하고 손을 자주 씻습니다.
- 개인 물품을 따로 사용하고 사용 후에는 세척 또는 소독합니다.
- 실내 공기를 자주 바꾸고 통풍이 잘 되도록 합니다.
- 증상이 악화되거나 지속되면 의사와 상담합니다.
격리 기간이 끝난 후 24시간 동안 열이 내릴 때까지 기다린 후 증상이 호전되면 격리에서 해제될 수 있습니다. 그러나 해열제를 복용해서는 안 됩니다.
해열제로 열이 내려갔더라도 여전히 감염 가능성이 있을 수 있습니다. 24시간 이상 열이 내렸는지 확인하고 판단해야 합니다.
A형 독감 예방법
A형 독감은 예방이 가장 중요합니다. A형 독감을 일으키는 바이러스는 매년 달라지기 때문에 세계보건기구는 겨울철에 유행할 가능성이 높은 바이러스 유형에 대한 예측을 발표하고, 이를 바탕으로 독감 백신을 생산합니다. 독감 백신은 10월에서 11월 사이에 접종하는 것이 좋습니다.
독감 백신 외에도 다음과 같은 방법으로 A형 독감을 예방할 수 있습니다.
- 손을 자주 씻고 손 소독제를 사용합니다.
- 기침이나 재채기를 할 때는 옷소매나 휴지로 입과 코를 가리고 합니다.
- 마스크를 착용하고 사용한 마스크는 올바르게 폐기합니다.
- 건강한 식습관과 생활 방식을 유지하고 충분한 수분 섭취와 휴식을 취합니다.
- 면역력이 약한 고령자, 어린이, 임산부, 만성질환자는 특별히 주의하세요.
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