노안 증상 테스트, 간단하게 혼자 할 수 있는 방법 과연 나는!?

노안이라는 말을 들으면 자신에게 해당되지 않으며 아직 가까운 사물을 볼 때 불편함을 느끼지 않는다고 생각할 수 있습니다. 오늘은 노안 증상 테스트를 할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.

 

 

노안이 뭘까?

 

노안은 나이가 들어감에 따라 눈의 확대를 담당하는 모양체근의 조절 상실로 인해 클로즈업을 볼 때 불편함을 유발하는 증상입니다. 젊고 건강한 눈은 모양체근을 쉽게 수축, 이완시킬 수 있어 거리에 따른 렌즈의 두께 조절이 용이합니다.

그러나 노안이 발생하면 모양체근의 수축력이 약해지고 수정체가 커지고 단단해져서 그 두께 조절이 어려워 근거리에서 보기가 어렵습니다. 스마트폰, 태블릿 PC 등 전자기기 사용량이 많은 이 시대에 40대 노안 환자가 보편화되고 심할 경우 30대에도 노안이 나타날 수 있습니다.

 

노안 증상 검사는 근거리 작업 시 원근감이 빠르게 전환되지 않거나 쉽게 피로해지며, 조명이 어두울 때나 피곤할 때 시력이 크게 저하되는 것을 느끼는 것입니다. 근거리에서 작업할 때 인상을 찌푸리거나 돋보기를 착용했을 때 텍스트가 더 잘 보인다면 노안일 수 있습니다.

노안인지 아닌지를 판단하기 위해서는 노안에 대한 자세한 검사가 필요합니다. 과정에 필요한 세부 검사는 원거리/근시 검사, 조절 마비 굴절 검사, 조절력 검사, 우세안 검사, 세극등 및 방막 검사 등으로 구성됩니다. 노안 검사 결과 이후 원시 노안, 정시 노안, 근시 노안 등 노안의 종류에 따라 치료 방법이 달라집니다.

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교정방법?

 

가장 많이 사용되는 방법은 가까이서 볼 때 돋보기를 착용하는 것입니다. 하지만 돋보기를 사용하게 되면 가까이서 볼 때는 착용하고 멀리 볼 때는 벗어야 하는 불편함이 있습니다. 이러한 불편함을 해결하기 위해 다초점 안경이 널리 사용되고 있습니다. 다초점 안경을 착용하면 원거리와 근거리를 모두 볼 수 있습니다. 하지만 일반 안경과 사용법이 다르기 때문에 초기에 적응이 필요합니다.

 

 

가까이서 볼 때는 안경을 아래쪽으로 바라보고, 멀리 볼 때는 안경 위쪽을 응시해야 합니다. 안경 렌즈의 중심 좌우에는 일정 범위의 수차가 있기 때문에 가장 편하게 착용하는 방법 중 하나는 눈을 움직이지 않고 고개를 돌려 시선을 유지하는 습관을 갖는 것입니다.

 

최근에는 노안 수술을 이용한 교정 방법을 선택하는 경우가 있습니다. 노안 수술의 가장 일반적인 방법은 인공 수정체를 사용하는 것입니다.

 

백내장이 있는 상태에서 다초점 인공수정체를 사용하여 수술을 하는 경우를 노안 수술이라고 합니다. 백내장이 없고 다초점 인공수정체를 사용하여 노안을 교정하는 것을 PCL 렌즈삽입술이라고 합니다.

이름은 다르지만 수술 방법은 동일합니다. 어떤 사람들은 완전히 다른 수술인 것처럼 이야기하지만 그렇지 않습니다.
수정체를 제거하고 다초점 안내 수정체를 삽입하는 방법입니다. 그러나 다초점 인공수정체는 조절 기능이 없기 때문에 수정체의 기능을 완전히 대체할 수는 없습니다. 동공 크기의 변화에 ​​따라 안내렌즈의 굴절력을 선택적으로 이용하는 방법입니다.

가운데 부분은 사물을 가까이에서 보는 굴절력이 있고, 주변부로 가까울수록 멀리 있는 사물을 보는 굴절력이 있습니다. 따라서 중심시력을 이용하여 먼 곳을 볼 수 없는 단점이 있습니다.

수술을 해도 젊어진 눈으로 돌아갈 수 없고, 노안으로 인한 불편함이 여전합니다. 그러나 증상의 심각성은 감소합니다. 물론 다초점 인공수정체를 이용하여 수술을 받으신 분들 중에는 크게 불편함을 느끼지 못하는 분들도 계십니다. 그러나 어떤 경우에는 다초점 인공수정체를 이용한 수술 후 적응이 되지 않아 단초점 인공수정체로 재수술을 받는 경우가 있습니다. 다초점 인공수정체를 사용하는 방법이 자신의 시청 습관과 생활 습관에 적합한지 충분히 고려하여 결정해야 합니다.

 

 

노안 증상 테스트

 

[젊은 노안 테스트]

1) 스마트폰은 하루 평균 3시간 이상 사용합니다. (스마트폰을 사용하는 전체 시간)
2) 스마트폰 화면을 보면서 먼 곳을 바라볼 때 일시적으로 초점이 맞지 않습니다.
3) 가까운 곳을 장시간 응시할 때 눈을 만지거나 비비곤 합니다.
4) 1일 2회 이상 침침함, 흐릿한 시야, 초점 흐림, 혼탁 등의 증상이 느껴집니다.
5) 먼 곳에서 가까운 곳을 바라볼 때 일시적으로 초점이 맞지 않습니다.
6) 오후나 저녁에 눈과 관련된 불편한 증상을 더 많이 느낍니다.
7) 가끔 스마트폰의 작은 글씨를 보고 인상을 쓰고 읽어야 합니다.
8) 어깨나 목에 통증이 있고 때때로 두통이 나타나며 이러한 증상이 반복됩니다.
9) 가까운 것을 계속 보고 있으면 눈물이 많이 납니다.
10) 가까운 곳을 응시하면 일정 시간이 지나면 눈의 통증이 느껴집니다.

 

*위 항목 중 귀하에게 해당되는 항목은 몇 개입니까? 이 중 3가지 이상이 해당된다면 젊은 노안을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

[노안 테스트]

1) 40세 이상입니다.
2) 작은 텍스트의 초점이 맞지 않거나 흐릿하게 보입니다.
3) 밝은 곳에서 잘 보이는 글자가 어두운 곳에서는 흐릿하게 보입니다.
4) 책을 읽으면 머리가 아프고 눈이 피로해집니다.
5) 신문이나 책을 읽을 때 집중하기 어렵습니다.
6) 이물질이나 안개가 낀 것처럼 눈을 자주 비빕니다.
7) 스마트폰 화면이 잘 안 보이거나 오래 보기 힘듭니다.
8) 책을 보다가 갑자기 멀리 바라볼 때 초점을 맞추기 어렵습니다.
9) 먼 곳을 보다가 갑자기 가까운 곳에 있는 글을 보면 눈앞이 아른거리고 두통이 생깁니다.
10) 눈이 흐릿하고 야간 운전이 어렵습니다.
11) 30cm 정도의 거리에서 손으로 작업하는 것이 어렵습니다.
12) 처음에는 잘 보이는 것이 점차 흐려집니다.

*확인하셨나요? 위의 12가지 항목 중 7가지 이상이면 노안 치료가 필요합니다.