삽주뿌리효능 9가지(feat. 부작용/먹는법)

한의학에서 위장 질환을 치료하는 데 사용되던 이 약초는 현대에 이르러 그 용도가 재발견되었습니다. 우리 부모님들이 자식들을 가르치기 위해 뿌리를 캐서 팔던 귀한 약초였습니다. 오늘은 삽주뿌리효능 9가지에 대해 알아보겠습니다.

 

삽주란?

삽주는 우리나라가 원산지인 약용 식물로 예로부터 위장병 치료에 사용되어 왔으며 민간에서는 약초로 사용되어 왔습니다. 업계에서도 삽주 뿌리 추출물을 함유한 화장품을 출시할 정도로 그 효능을 인정받고 있습니다.

또한 치은염 등 치주질환을 예방하고 치료하는 치료제로 개발될 수 있으며, 살균 향으로도 활용이 가능하다고 보고되고 있습니다. 한방에서 위장병 치료제로 사용되던 삭주의 쓰임새가 현대에 이르러 재발견되고 있는 것입니다.

 

 

삽주뿌리효능 9가지

 

1) 위장병
소화력을 좋게 합니다. 뿌리줄기의 줄기에는 아트라틸톤이라는 물질이 들어 있습니다. 이 물질은 위액 분비를 자극합니다. 이 물질은 위액 분비를 자극합니다. 따라서 삽뿌리를 섭취하면 위와 장을 튼튼하게 하여 소화기 질환 치료에 도움이 됩니다. 위산분비과다, 위궤양, 급성 위장염, 만성 위장염, 식욕감소, 메스꺼움, 헛배 부르며 통증이 있는 증상, 구토, 이질, 설사등의 증상을 치료하는데 효과가 있습니다.

2) 이뇨 비장
이뇨작용을 하는 비장의 기능이 약해지면 체내의 수분 저류가 심해져 몸이 붓고 통증이 생깁니다. 삽뿌리는 비장의 이뇨 작용을 원활하게 도와 부종의 증상을 완화시킵니다. 한의학에서는 몸에 수분이 쌓여 어지러움증, 심계항진, 기침, 가래를 일으킬 때 삽뿌리를 먹는다고 합니다.

3) 항암작용
항암 뿌리에 함유된 '아트릭틸톤'이라는 물질이 암세포의 증식을 억제하는 효과가 있다고 합니다. 특히 항암제인 파클리탁셀과 함께 복용하면 암세포의 성장을 억제하고 세포사멸을 유도하는데 도움을 준다고 합니다.

4) 면역
면역력 향상 비트를 섭취하면 면역력 향상에 도움을 주는 성분인 Th1형의 생성을 촉진하기 때문에 비트를 꾸준히 섭취하면 면역력 향상 효과를 볼 수 있습니다. 비트의 다른 이점으로는 항염증, 눈 건강, 혈압 강하 및 해열 특성이 있습니다.

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5) 류머티즘관절염
사지와 무릎 관절의 결림과 통증을 없애 관절염에 좋다고 하며, 부종 제거, 이뇨, 혈액순환, 몸의 노폐물 제거에도 좋다고 합니다. 또한 기관지 및 간 기능과 혈당 조절에 좋은 것으로 알려져 있어 귀한 약재입니다.

6) 혈액 순환 개선
혈액 순환을 개선합니다. 이뇨작용에 좋고 혈액순환에도 좋습니다. 노폐물을 배출할 뿐만 아니라 체내 독소도 제거하기 때문입니다. 그 결과 혈류를 개선하여 각종 성인병 예방에 도움을 줍니다.

7) 눈 건강
처음에 언급했듯이 비타민 A는 눈 건강에 아주 좋은 영양소입니다. 섭취하면 눈의 피로를 완화하고 시력을 향상합니다. 야맹증 개선에 도움을 주며 안구건조증, 백내장 등의 안질환 예방 및 개선에도 사용할 수 있습니다.

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8) 비장
백출은 비장을 따뜻하게 하고 영양을 공급하며 수분을 제거하는 효능이 있습니다. 비장과 위가 약하고 습하여 소화가 잘 안 되고, 안면홍조, 식욕이 없고, 위가 가스나 설사를 하고, 전신이 무겁고, 사지가 약하고, 가래가 많고, 위가 화끈거리고 어지럽습니다.

9) 임산부
태아를 이완시키는 효과가 있고, 임신 중 자연 유산을 예방하며, 발의 부종과 출혈에 좋기 때문에 임신 중에 사용하는 한약처방에 거의 포함되어 있습니다.

 

 

삽주뿌리의 부작용

 

음이 부족하여 열이 나는 사람이나 몸이 허약하고 땀이 많은 사람은 피해야 합니다.

사상 의학에 따르면 소양인들은 삽주 뿌리의 부작용으로 고통받을 수 있습니다.

삽주 뿌리는 소음인들에게 좋다고 합니다. 모든 것이 그렇듯이 너무 많이 먹으면 좋지 않습니다.

삽주 뿌리를 섭취하면 체내 수분 부족을 유발할 수 있다는 점에 유의해야 합니다.

 

 

삽주뿌리 먹는 법

 

삽주뿌리를 가루로 만들어 먹는 방법이 있습니다. 개인적으로 맛이 없어서 가루로 만드는 것을 추천하지 않지만 가장 간편하게 먹을 수 있는 방법입니다.

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삽주뿌리를 먹는 또 다른 방법은 액체로 만드는 것입니다. 물 2리터에 잘 말린 삽주 30g 정도를 넣고 끓인다. 물의 양이 반으로 줄어들면 마른 재료는 꼭 짜서 버려주세요.

쓴맛이 싫다면 꿀을 넣어보세요.

 

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