이마 주름 없애는법, 미리 예방할 수 있는 TIP

일반적으로 얼굴 주름은 움직임이 많은 부위에 나타나는 경향이 있지만 가장 흔한 주름의 유형은 눈가, 팔자주름, 이마주름이며 가장 눈에 띄게 나타납니다. 오늘은 이마 주름 없애는 법에 대한 간단한 TIP을 알아보겠습니다.

 

이마 주름이 생기는 이유

 

주름은 언제, 어떻게, 무엇 때문에 생기는지 모르기 때문에 주름의 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 이마 주름의 가장 흔한 원인에 대해 설명하겠습니다.

1) 이마 근육의 과도한 사용

인간의 피부는 계속해서 노화가 진행되면서 피부의 탄력이 감소합니다. 물론 눈도 예외는 아닙니다. 눈꺼풀의 탄력이 떨어지고 처짐으로 인해 시야가 흐려집니다. 이와 같이 인위적으로 눈썹을 올리는 과정에서 이마의 힘으로 눈썹을 당기게 되어 이마 주름에 영향을 미치게 됩니다.
또한 여성의 경우 메이크업을 하면서 마스카라, 아이섀도 등의 아이 메이크업을 할 때 강제로 눈을 들어 올립니다. 이때 이마의 힘을 빌려 이마에 주름이 생깁니다.

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2) 피부 노화
앞서 설명한 바와 같이 주름은 피부 노화로 인해 자연스럽게 발생하여 피부 탄력이 저하됩니다. 피부 탄력을 담당하는 콜라겐의 수치는 나이가 들수록 점차 감소하기 때문입니다. 피부 탄력과 피부 재생 능력도 떨어지기 때문에 피부 속 콜라겐 관리에 신경을 쓰는 것이 중요합니다.

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3) 건조한 피부

요즘처럼 건조한 환경에서는 세안 직후 건조함으로 인해 피부가 땅김을 느끼셨을 것입니다. 이처럼 피부가 건조하면 주름이 생기기 쉬운 환경이므로 피부가 건조해지지 않도록 유수분 밸런스를 조절하는 것이 좋습니다. 이마 주름은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다.

이제 원인을 알았으니 예방이 최선의 방법이지만 주름이 굵어지고 깊어지지 않도록 이미 생긴 이마 주름을 관리하는 것이 중요합니다.

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이마 주름 없애는 법

 

주름은 대개 한 번에 생기는 것이 아니라 지속적인 자극을 주면 깊어집니다. 이마 주름은 지우개로 한 번에 지울 수 있으면 좋겠지만 천천히 형성되기 때문에 한꺼번에 지울 수는 없습니다. 한 번에 제거하고 싶다면 시술을 통해서만 가능하므로 수술 없이 이마주름을 없애고 싶다면 아래 소개하는 스킨케어 방법과 생활습관을 숙지하고 실천하는 것이 좋습니다.

1) 이마 근육 사용 자제하기
위에서 언급한 이마 주름의 원인은 이마 근육의 과도한 사용입니다. 억지로 눈을 올리거나 인상을 주거나 이마 주름을 자극하는 표정을 하면 이마 주름이 깊어집니다. 이때 생기는 주름도 인상에 영향을 미치기 때문에 이마 근육 사용을 자제하면 이마 주름을 가볍게 해 줄 뿐만 아니라 좋은 인상을 줄 수 있습니다.

2) 이너 뷰티 챙기기
콜라겐 생성이 저하되기 때문에 지속적으로 콜라겐을 섭취하는 것이 좋습니다. 콜라겐은 보충제뿐만 아니라 다양한 식품에서 섭취할 수 있습니다. 콜라겐을 꾸준히 섭취하면 피부 탄력을 높일 수 있기 때문에 이너뷰티를 챙기는 것도 중요합니다. 콜라겐이 풍부한 식품에는 연어, 블루베리, 닭 날개, 케일이 있습니다. 콜라겐을 꾸준히 섭취하면 이마 주름을 개선할 수 있습니다.

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3) 탄력에 좋은 제품 사용하기
이너뷰티와 라이프스타일을 실천하고 탄력에 좋은 주름개선 기능성 제품을 사용하면 더욱 빠르게 피부가 좋아지는 것을 느낄 수 있습니다. 시중에는 다양한 주름개선 제품이 있지만, 이마를 따로 관리하기 위해 다른 부위의 주름을 걱정하시는 분들이 대부분입니다.

한 번에 피부 전체를 케어할 수 있는 효과적인 탄력 관리법 '마스크팩'을 사용해보는 것은 어떨까요? 기초 케어를 하나하나 바르고 톡톡 두드려 흡수시키는 번거로움 없이 붙였다 떼었다가 간단하게 마무리하면 에너지도 절약되고 하나의 돌에서 두 가지의 효과를 누릴 수 있습니다.

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다양한 콜라겐을 함유하고 있어 보습 효과는 물론 피부 재생 및 피부 탄력 개선을 통한 노화 방지 효과가 있습니다. 미백과 진정에 효과가 있는 성분이 함유되어 있어 마스크팩으로 간편하게 다양한 관리가 가능합니다. 피부가 좋아지는 효과를 느끼실 수 있습니다. 피부 탄력 개선 효과가 있는 마스크팩과 함께 위에서 설명한 스킨케어 방법을 꾸준히 실천하면 점점 옅어지는 이마주름을 느낄 수 있을 것입니다.

 

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