시서스가루1 시서스가루 다이어트에 어떤 효능이 있길래? 다이어트를 한다면 시서스에 대해 들어보셨을 텐데요? 그리스어로 담쟁이덩굴이라는 뜻입니다. 열대지방에서 자라는 포도과에 속하는 다육식물입니다. 생존력이 강하고 건조하고 습한 곳에서 잘 자랍니다. 진통제나 치료제가 없었을 때 항염증, 항산화 작용에 도움을 준 식물입니다. 오늘은 시서스가루에 대해 알아보겠습니다. 시서스란? 열대 아시아와 아프리카에서 자라는 포도나무입니다. 5,000년의 역사를 지닌 고대 인도의 의서인 아유르베다(Ayurveda)에는 "시서스는 뼈, 인대, 관절의 통증을 줄이는 데 사용되었다"라고 기록되어 있을 만큼 오랫동안 먹어온 약용 식물입니다. 항염증 및 항산화 성분이 풍부하고, 특히 식욕 조절에 도움이 된다는 연구 결과가 나오기 시작했습니다. 영국 식품기준청에 체중조절에 도움이 되는 .. 2023. 11. 17. 이전 1 다음