손목건초염 증상1 손목 건초염 증상과 치료 그리고 테이핑과 스트레칭 방법까지 알아보자! 모바일 기기의 발달로 인해 손의 사용이 증가함에 따라 손목 통증을 호소하는 현대인들이 많이 있습니다. 손목에는 힘줄, 근육, 근막 등 다양한 부위가 있으며 잘못 사용하면 통증이나 염증을 유발할 수 있습니다. 손목을 많이 사용하게 되면 생기는 건염, 손목 인대가 손상되어 발생하는 손목 인대 손상, 손목의 경골이 파열될 때 생기는 삼각 섬유 연골 손상, 관절염 등 손목 통증을 유발하는 질병은 많습니다. 오늘은 가장 흔한 손목 건염에 대해 알아보겠습니다. 대표적인 증상과 대처법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 손목 건초염이란? 손목에는 힘줄이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 얇은 막이 있습니다. 힘줄에 혈액과 영양분을 공급하고 뼈와 관절의 원활한 움직임을 위한 윤활제 역할까지 합니다. 이 막을 .. 2021. 10. 13. 이전 1 다음