728x90 소화 안될 때 속 뻥 뚫리는 지압법1 소화 안될 때 속 뻥 뚫리는 지압법 따라해 보세요! 과식을 하거나 급하게 식사를 하면 속이 부글부글 끓는 경우가 많습니다. 이때 손을 따는 것보다 소화 개선에 도움이 되는 혈을 누르는 것이 더 효과적입니다. 오늘은 소화 안될 때 속 뻥 뚫리는 지압법을 소개하려고 합니다. 소화불량 예방법 소화불량 가슴답답 목 이물감이 있다면 '이' 검사 꼭 받아보세요 간혹 가슴이 답답하거나 숨이 가쁘거나 식사 중 목에 이물감이 느껴지면 건강이 걱정되기도 합니다. 사실 이는 현대인이라면 누구나 겪을 수 있는 증상입니다. 오늘은 소화불량 가슴 답답 목 이 ningu9.tistory.com 1) 과식, 과음 자제 과식하거나 너무 빨리 먹으면 위장에 부담을 주어 원인이 됩니다. 자주 소화가 안되시는 분들은 배를 80%까지 채우는 것에 주의하면서 음식을 천천히 씹는 습관을 들이셔야.. 2022. 3. 11. 이전 1 다음 728x90