치질에 안좋은 음식1 치질에 안좋은 음식과 예방법까지 한 번에 알아가세요! 전문가들은 생활 습관의 변화로 치질을 예방하거나 완화할 수 있다고 말합니다. 치질은 변비로 시작되는 경우가 많습니다. 그래서 배변활동을 활발하게 도와주는 음식을 많이 섭취하여 변비를 완화해야 합니다. 오늘은 치질에 나쁜 음식과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 치질에 좋은 음식 1) 연근 연근은 탄닌과 철 성분을 함유하고 있어 지혈 및 항염 작용에 탁월합니다. 치질로 인한 통증이 심한 경우에는 생연근을 즙을 내어 작은 숟가락으로 한 스푼씩 하루 세 번 공복에 섭취하세요. 2) 무화과 식용과 약용으로 널리 사용되는 무화과에는 혈액순환을 돕는 단백질 분해 인자인 피신이 함유되어 있습니다. 건조하지 않은 무화과 열매의 생즙을 치질에 바르거나 무화과 잎을 삶은 물을 바르면 통증과 염증을 완화하는 데 매우 효과적이라.. 2022. 2. 16. 이전 1 다음