생리전 증후군 미열 두통 몸살 대처방법
PMS 증후군이라고도 하는 생리 전 증후군은 질병이므로 잘 알고 대처하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 생리 전 증후군 미열 두통 몸살 대처방법에 대해 알아보겠습니다. 생리전 증후군과 증상 생리 전 증후군이란 PMS(PreMenstrual syndrome)로 월경 2~10일 전에 나타나는 정신적, 신체적 증상입니다. 생리 전 증후군(PMS)은 가임기 여성의 34~40%가 앓고 있는 흔한 질환이며, 이 중 10%는 일상생활이 불가능할 정도로 그 정도가 심하다고 합니다. 1) 감정적 증상 - 불안, 우울, 초조, 편두통 - 과민증, 불면증, 예민 - 식욕의 변화(예: 폭식) - 혼자 있고 싶어함 2) 신체증상 - 유방 통증, 복부 팽만감, 변비 - 관절통, 근육통, 피로, 과도한 수면 - 여드름 - 체중..
2022. 7. 28.
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