728x90 대추차 끓이는법1 면역력 불면증에 좋은 대추차, 효능과 부작용 그리고 끓이는법까지! 대추는 각 요리에 다양하게 사용되며 한방에서 가장 많이 사용되는 재료 중 하나입니다. 면역력 불면증에 좋은 대추차의 효능과 부작용 그리고 끓이는 법까지 아래에서 자세히 살펴보겠습니다. 대추차 효능 첫 번째, 노화방지에 도움이 됩니다. 다량 함유된 베타카로틴의 강력한 항산화 작용이 체내 노화를 유발하는 활성산소를 제거하고 세포 재생을 촉진하여 노화 방지에 도움을 준다고 합니다. 또한 다량 함유된 비타민과 각종 미네랄의 대사를 촉진시켜 노화방지 및 예방에 효과가 있다고 합니다. 두 번째 효과는 뛰어난 항암 효과를 가지고 있다는 것입니다. 풍부하게 함유된 플라보노이드와 베타카로틴은 각종 암 유발 물질을 외부로 배출시키는 작용을 하여 각종 암 예방 및 항암 효과에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 또한 풍부한 비타.. 2021. 12. 26. 이전 1 다음 728x90