728x90 당뇨 식사1 당뇨 식사 추천, 당뇨인을 위한 슈퍼푸드 TOP 10! 당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들이 직면한 만성 질환으로, 올바른 관리 없이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 현대 의학이 크게 발전했음에도 불구하고, 당뇨병 관리의 핵심은 여전히 개인의 생활 습관, 특히 식습관에 달려 있습니다. 오늘은 당뇨 식사에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병의 정의 당뇨병은 혈액 내에 포도당(혈당) 수치가 비정상적으로 높은 상태를 지속적으로 유지하는 만성 질환입니다. 우리 몸은 음식을 에너지로 변환하는 과정에서 포도당을 생성하며, 이 포도당이 우리 세포의 에너지원으로 사용됩니다. 정상적인 상황에서는 췌장에서 분비되는 인슐린 호르몬이 혈액 내 포도당이 세포로 들어가 에너지로 사용될 수 있도록 도와줍니다. 그러나 당뇨병 환자의 경우, 인슐린을 충분히 생산하지 못하거나 제대로 .. 2024. 3. 26. 이전 1 다음 728x90
