담적병1 담적병에좋은음식으로 식습관 바로 잡으세요 만성 소화불량, 불면증, 두통, 과민성 대장 등으로 고생하고 있는데 어떤 방법을 써도 도움이 되지 않나요? 그렇다면 "담적병"을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 담적병에 좋은 음식을 알아보고 식습관을 바로잡아 보겠습니다. 담적이란? 담적은 쉽게 말해 몸에 유익하지 않은 노폐물, 즉 찌꺼기가 쌓이는 것을 말합니다. 위장에서 소화되지 않은 노폐물로 인해 독소가 생성되면 이러한 독소가 위 외벽에 쌓이고 굳어지며, 이로 인해 발생하는 다양한 증상을 "담적병"이라고 합니다. 담적병 원인 걱정이 많거나 과로하거나 운동량이 부족하거나 과식하는 습관이 있거나 불규칙한 식습관으로 인해 생각이 많아지면 증상이 악화될 수 있습니다. 잘 먹고, 잘 자고, 잘 배설하는 것은 우리 인간에게 매우 중요합니다. 잘 먹는다는 것은 무.. 2023. 11. 6. 이전 1 다음