728x90 고지혈증 양파즙1 고지혈증 양파즙 어떤 관련이? 효능과 부작용은? 양파는 다른 식품과 마찬가지로 요리 과정에서 주요 영양소가 쉽게 파괴되지 않기 때문에 즙으로 만들기에 좋은 야채입니다. 양파즙의 대표적인 효능으로는 고혈압 예방, 콜레스테롤 감소, 공복혈당 감소, 영양강장, 항암효과 등이 있습니다. 오늘은 고지혈증 양파즙과 어떤 연관이 있을지 그리고 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 양파/양파즙 효능 1) 면역력 강화 양파/양파즙에는 항알레르기 성질이 있는 항산화제인 케르세틴이 함유되어 있어 면역체계를 강화시켜 면역체계 강화에 도움을 줍니다. 또한 양하의 유화된 아릴 성분은 혈관을 확장시키고 체온을 상승시키며 면역력을 높이는 효과가 있다고 합니다. 2) 체내 독소 배출 양파의 아미노산은 독소를 배출하는 기능이 있다고 합니다. 양파/양파즙은 우리 몸에 축적된 가드, 비.. 2023. 3. 30. 이전 1 다음 728x90